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“空調(diào)開26℃最省電”,是真的嗎?
2026年06月05日 09:51 來源:“國(guó)家應(yīng)急廣播”微信公眾號(hào) 關(guān)燈

眼下已進(jìn)入夏季,多地氣溫接連突破35℃,空調(diào)成了不少家庭的消暑“剛需”。如何使用空調(diào),成為熱門話題。

有人為了涼快,能開多低開多低,也有人始終把空調(diào)溫度控制在26℃,認(rèn)為這樣開最省電。這些說法靠譜嗎?一起來了解。

空調(diào)開26℃最省電?

“空調(diào)開26℃最省電”這個(gè)說法是怎么來的?在達(dá)到同等舒適體感的前提下,“開低溫速冷后關(guān)掉”和“一直開著恒定溫度”,哪種方式更節(jié)能?

26℃恰好是人比較能夠接受的、穩(wěn)態(tài)的熱舒適溫度,但并不意味著開這個(gè)溫度時(shí)最省電??照{(diào)耗電量受溫度、機(jī)型、能效、室外氣溫等多重因素影響。

國(guó)際制冷學(xué)會(huì)空調(diào)委員會(huì)副主席王寶龍表示,從省電的角度,室內(nèi)溫度設(shè)定越高越省電?,F(xiàn)在市場(chǎng)上賣的空調(diào)大多是變頻的,可根據(jù)室內(nèi)溫度來自動(dòng)調(diào)整運(yùn)行頻率。所以不論從舒適還是省電的角度,都沒必要頻繁開關(guān)空調(diào)。

空調(diào)這樣使用更舒適

晝夜開不同溫度

日??照{(diào)溫度建議設(shè)置在26℃-28℃的“黃金區(qū)間”。白天25℃-26℃體感舒適,夜間睡覺時(shí)可升至27℃-28℃,避免后半夜過冷。

剛剛回家打開空調(diào),可先開23℃快速降溫,30分鐘后調(diào)回26℃,避免長(zhǎng)時(shí)間低溫運(yùn)行。

按需選擇空調(diào)模式

建議較潮濕的南方地區(qū)首選除濕模式,當(dāng)濕度>60%時(shí)(如南方梅雨季),除濕模式時(shí)體感溫度下降2℃-3℃。干燥北方地區(qū)則不建議使用除濕模式,避免呼吸道太干不適。

搭配風(fēng)扇降溫

空調(diào)+風(fēng)扇的組合方式可以讓屋內(nèi)空氣流動(dòng)起來,促進(jìn)冷氣循環(huán),讓體感溫度降2℃~3℃。比如:空調(diào)設(shè)28℃+風(fēng)扇≈體感26℃效果。專家建議,可以把風(fēng)扇擺放于空調(diào)下方,選擇柔風(fēng)或自然風(fēng)。

空調(diào)風(fēng)向朝上吹

若覺得空調(diào)的風(fēng)直吹在身上不舒服,可以設(shè)置成朝上吹,或上下擺風(fēng)。這樣冷風(fēng)會(huì)先抵達(dá)天花板,再緩慢向下沉降,最后均勻擴(kuò)散至整個(gè)房間,實(shí)現(xiàn)全屋溫度均衡。

國(guó)家應(yīng)急廣播提醒

應(yīng)按需選擇空調(diào)溫度與模式

避免長(zhǎng)時(shí)間低溫運(yùn)行

且不要與室外溫差過大

以免驟冷驟熱誘發(fā)疾病

來源:“國(guó)家應(yīng)急廣播”微信公眾號(hào)

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標(biāo)簽:空調(diào)
編輯:方琳
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